「2023年」の記事一覧

【フットサル用語】ラルゴ
・縦に抜けるように走りながら、外側に開く動き 【これができたら最高！】・DFがクロスステップを踏んだタイミングで外側に開くことができれば、DFが遅れるので、よりフリーの時間が作れる。
  • フットサル用語
【今日の練習】2023/04/09
参加人数：16名（むさし、りゅう、ゆうすけ、ふじ、こん、めぐ、こっしー、りゅうせい、ともき、まこ、みっちー、あき、まりな、あみ、あや、ゆっこ） ①UP ②シュート練習・フックパス→シュート・アウトサイド→シュート ③【ディフェンス練習】2vs1 ④【数的優…
  • 今日の練習
【数的優位ゲーム】2vs2＋フリーマン
【ルール】 ・ピッチ内に各チーム2名・両ゴール横に各チームから1名づつ準備・ピッチ内で2vs2 ・OFは、ピッチ内でパスを１回繋いだら自陣ゴール横に立つ仲間にパスができる。・DFはマンツー ・パスを出したOF選手はアウト（②）・パスを受けたOF選手はイン（③…
  • 今日の練習
【ディフェンス】基本のディフェンス〜2vs1〜
・2vs1のDFの時にはゴールより10mまでは、パスコースを切る。・裏のパスを通されないようにする！・10mまでであれば、シュートを打たれてもGKの間合いなのでOK! 【ポイント】・コースを切りながら詰めていく！→10mを切った時にすぐにマンマークに付けるよう…
  • ディフェンス
【ディフェンス】2vs1
【ルール】1)ハーフラインに3人並ぶ2)GRは3人のうち、1名を選んでボールを出す3)ボールを受けた人の右側がDF、残りの2人がOFで2vs1開始・パスは２回まで ※DFの注意点は「【ディフェンス】基本のディフェンス〜2vs1」に記載しています！
  • ディフェンス
  • 今日の練習
【大会】清水和也エンジョイ MIX CUP_20230321
大会ルール ｜予選リーグ・12分1本・5名×5名・コートに女性が1名以上・女性の得点は2点 ｜決勝リーグ・8分前後半・6名×6名・コートに女性が2名以上・前半の得点は男性も女性も1点・後半の女性の得点は2点 ｜共通ルール・男性の女性へのファールは即PK！・男…
  • 試合結果
【今日の練習】2023/03/05
参加人数：16名＋ゲスト（ザキさん💖） 今日のポイントは「Pivo当て」！！ ①UP・ロンド②Pivo当て練習・【PIVO当て】横パス〜PIVO当て・【PIVO当て】1×1＋PIVO ③ゲーム 大物ゲストでウキウキワイワイな練習でした♪
  • 今日の練習
【PIVO当て】1×1＋PIVO
1)パスandリターンでstart2)①はDFを外してpivo当て3)pivoは①にボールを落とす4)①はシュート
  • 今日の練習
【PIVO当て】横パス〜PIVO当て
【パターン・1】1)②から①へ横パス2)ボールをさらしてPIVO当て ・股関節パス ・アンクルパス3)PIVOは①へボールを落とす4)①はシュート 【パターン・2】フェイク1)②から①へ横パス2)ボールをさらした方向と別方向に切り替えてPIVO当て3)PIVOは①へボールを落とす4…
  • 今日の練習
【今日の練習】2023/01/22
参加人数：20名！！！ 今日のポイントは「カーテン」＆「ブロック」！！ ①UP・ロンド・カーテンを意識した鬼ごっこ②カーテン、ブロックを使ったシュート練習・カーテン・ブロック・ブロック（縦） ③ゲーム 新年1発目の練習は大盛況✨若い人がいっぱい…
  • 今日の練習