参加人数：16名
（むさし、りゅう、ゆうすけ、ふじ、こん、めぐ、こっしー、りゅうせい、ともき、まこ、みっちー、あき、まりな、あみ、あや、ゆっこ）

①UP

②シュート練習
・フックパス→シュート
・アウトサイド→シュート

③【ディフェンス練習】2vs1

④【数的優位ゲーム】2vs2＋フリーマン

⑤ゲーム

★今日のひとこと★
ディフェンス・・・・難しい・・・