「クワトロ」の記事一覧

【クワトロ】縦からの展開〜ワン・ツー〜
1）③は②へパス 2）③はライン間をとる 3)②は①へ縦パス 4)②は①にパスを出した後に、④のいた場所へ移動。　④は③がいた場所へ移動 5)①は③にワンツーを狙ってパス 6)③はワンツーをキャンセルで①へ戻す 7)①は最初に②が居た位置へボールを運ぶ 8)①は④へパス 9)①はラ…
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【クワトロ】ワンツー〜low〜
1）浅めのクワトロ基本ポジションを取る。 2）浅いクワトロで回しながらタイミングをみる。 3）④は切り返し、もしくはヒールで同サイドの③にパスし、カーテン 4）③はドリブルで運んでから、切り返して④とワンツー 5）④と①はサイドあがる 7）③はサイドの④へパ…
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【クワトロ】中パラ〜low〜
1）浅めのクワトロ基本ポジションを取る。 2）浅いクワトロで回しながらタイミングをみる。 3）④は②へパスをしたらDFの裏を取る 4）②はDFの間を通してパラを出す 5）④はパラに走る 6）①と③はサイドをあがる 7）④はサイドの③へパス（※①でもOK!） 8）③はシュー…
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【クワトロ】ライン間からの展開〜ディアゴナル〜
1）③は②へパス 2）③はライン間をとる 3）②は③へパス 4）②と④は入れ替わる 5）③は①へパス 6）③はディアゴナル 7）①から③へパス 8）③がシュート 【POINT】 ③がディアゴナルでサイドに開いたあと、④が中に入り①と④でワンツーそこから③へパスするなど、応用可能！
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【クワトロ】ライン間からの展開〜パラ〜
1）③は②へパス 2）③はライン間をとる 3）②は③へパス 4）②と④は入れ替わる 5) ③は①へパス 6) ①と③でパラ 7) ④はサイドを上がってファー詰め 8）③から④へパス 9）④がシュート
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【クワトロ】ライン間からの展開〜ワン・ツー〜
1）③は②へパス 2）③はライン間をとる 3）②は③へパス 4）②と④は入れ替わる 5）③は①へパス 6）①と③でワン・ツー 7）④はサイドを上がってファー詰め 8）①から④へパス 9）④がシュート
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【クワトロ】抜け方 〜クロス抜け〜
【基本のポジション】 1）選手4人でお皿型を作る。 2）③は同じ１列目にいる②へパス 3）③はパスを出したら、自分のレーンの1.5列目の位置へ ・②から3つのパスコースを作る 4）③は自分にパスが出ないと思ったら逆サイドに開く 5）④は③のいたレーンの1列目へ移…
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【クワトロ】抜け方 〜同サイド抜け〜
【基本のポジション】 1）選手4人でお皿型を作る。 2）③は同じ１列目にいる②へパス 3）③はパスを出したら、自分のレーンの1.5列目の位置へ ・②から3つのパスコースを作る 4）③は自分にパスが出ないと思ったらサイドに開く 5）④は隣のレーンの一列目に移動す…
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【クワトロ】ラインカット
1)③は②へ横パス 2) ②は①へ同サイドの縦パス 3) ②はカーテン※カーテン・・・パスした選手とDFの間を通って抜けること 4) ③はサイドに開きながら高い位置を取る 5) ①はドリブルでボールを運ぶ 6) ④は③と③のDFの間を入る 7) ①は３オンラインで③へパス（オーバー…
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【クワトロ】基本のポジション
◆4人でお皿型(お椀型、等脚台形…)を作る。 ◆コートを4等分して、1人1レーンに入る。 ・常に各レーンに選手は1人。一人の選手がレーンを動いたら他の選手が空いているレーンに入り、複数の選手が同レーンに入っていることがないようにバランスを取る。 ・サイ…
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